• Dr. Mirjam Wagner

Deine LIAM-Community startet jetzt! 🎉

Hallo liebe Frauen!


Heute mal einen Blogpost in ganz eigener Sache. Ich bin mega stolz, dass ich nun endlich mein neues Projekt LIAM genauer vorstellen kann. LIAM ist eine Koproduktion mit meiner Freundin und Lieblingshebamme Johanna und meinem Partner Alex, unserem IT-Spezialist.


Die LIAM-Community 🎉


LIAM bedeutet liebevoll, informiert und achtsam Mutter werden und genau dabei möchten wir Schwagnere bzw. Dich, wenn Du jetzt schwanger bist, unterstĂŒtzen.


Eigentlich sollte LIAM "einfach nur" ein schwangerschaftsbegleitender Onlinekurs werden.

Doch dann merkten wir: LIAM ist viel, viel mehr 💖!

LIAM bringt Frauen in Austausch mit anderen Schwangeren und sie profitieren von Johannas und meinem Fachwissen und Berufserfahrung als Hebamme und GynĂ€kologin. Also sichere Informationen, verstĂ€ndlich und empathisch erklĂ€rt, und ein reger Austausch mit Gleichgesinnten = ganz viel Zeit fĂŒr die eigenen BedĂŒrfnisse und Vertrauen.


Wie Johanna und ich auf die Idee kamen, LIAM zu grĂŒnden...


⭐ Unsere Mission ⭐:


Als Hebamme und GynÀkologin begleiten wir schon seit Jahren Frauen in der Schwangerschaft und danach. Dabei ist uns vor allem Folgendes immer bewusster geworden:

  • Ein gutes KörperverstĂ€ndnis und Selbstvertrauen sind unglaublich wichtig, um eine Schwangerschaft und Geburt mit Gelassenheit zu erleben und genießen zu können.

  • Vertrauensaufbau braucht Zeit. Und Vertrauen in der Phase des Mutter werdens - natĂŒrlich auch des Eltern seins - ist so, so wichtig. Im Gesundheitssystem geht es hingegen sehr hektisch zu. Es fehlt hĂ€ufig die Zeit, die es brĂ€uchte, um Vertrauen aufzubauen und ein tiefergehendes VerstĂ€ndnis der individuellen Situation der Frauen zu ermöglichen.

  • Die generelle Verunsicherung bei Schwangeren steigt. Sie wĂŒnschen sich eine sichere, einfach zugĂ€ngliche Informationsquelle. Im Internet kursieren viele Meinungen und negative Erfahrungsberichte, die zum Teil einfach nicht der RealitĂ€t entsprechen. Es ist unglaublich schwierig zwischen guten und schlechten Informationsquellen zu unterscheiden, vor allem, wenn man keine Fachexpertin ist.

  • Gemeinschaft macht stark. Schwangere profitieren vom Austausch mit anderen Frauen. Es stĂ€rkt unglaublich nicht alleine zu sein mit bestimmten Beschwerden oder Sorgen in der Schwangerschaft. Dies alles mit jemandem teilen zu können, der sie wirklich versteht, weil es der Person in diesem Moment vielleicht ganz genau so geht, kann eine große Erleichterung sein. Gerade in Zeiten von Corona ist der direkte Kontakt zu anderen Schwangeren limitiert. Andere Schwangere ĂŒberhaupt kennen zu lernen ist schwieriger denn je.

Mit der LIAM-Community möchten Johanna und ich all diesen Punkten begegnen. Wir möchten schwangeren Frauen mit der LIAM-Community zu mehr Sicherheit und Gelassenheit verhelfen und damit die Basis fĂŒr ein positives, gesundes Geburtserlebnis und Start ins Muttersein festigen.

Was ist denn nun geau das Angebot von LIAM?


Mit der LIAM-Community bieten wir eine Onlineplattform, durch die Schwangere sich sicher informieren und mit anderen Schwangeren austauschen können. Die Community wird von Johanna und mir als Fachexpertinnen gehosten. Jede Frau wird ihrer Kleingruppe zugeteilt mit Frauen, die in einer Ă€hnlichen Schwangerschaftswoche sind, wie sie selbst. In regelmĂ€ĂŸigen AbstĂ€nden liefern wir den Gruppen Input zum Beispiel in Form von kleinen Videos oder Audios mit BewegungsĂŒbungen, Tipps zur ErnĂ€hrung oder kleinen Sequenzen zur Achtsamkeit u.v.m. .Durch Fachwissen und KörperĂŒbungen unterstĂŒtzen wir die Frauen dabei, ihr BauchgefĂŒhl zu stĂ€rken und mehr Sicherheit und Gelassenheit zu gewinnen.


Ein Abo in der LIAM-Community beinhaltet also ....


1.) Eine Private Gruppe Wir vernetzen Schwangere untereinander, die zu einem Ă€hnlichen Zeitpunkt ihr Kind bekommen werden. Sie können sich in einem privaten, sicheren Raum austauschen und so ihre Fragen, Ängste und Sorgen teilen.


2.) Einen direkten Draht zur Hebamme und GynÀkologin

Es gibt unkompliziert die Möglichkeit mit Johanna und mir in Kontakt zu geben, entweder im Chat, per privater Nachricht oder in den Live-Q&A-Sessions.


3.) Wöchentliche Impulse mit Fachwissen und tollen Übungen fĂŒr Zuhause

Johanna und ich geben wöchentliche spannende Impulse, die sich mit dem Mutter werden auseinandersetzen. Dabei Lassen wir sowohl unser Fachwissen aus der Geburtshilfe, als auch zu den Themen ErnĂ€hrung, Bewegung, SexualitĂ€t und Achtsamkeit mit einfließen.


4.) Live-Q&A-Sessions

Einmal im Monat halten wir eine Live- Q&A-Session per Videochat, in denen die Frauen der Community uns direkt interviewen können.


Ein ganz besonderes Highlight đŸ€© fĂŒr mich:

LIAM ist kein fertiger Kurs, sondern eine Community im Wandel. Wir möchten, dass sich unsere Inhalte genau nach den BedĂŒrfnissen der Frauen entwickeln. Das heißt, mit ihren Fragen und ihrem Feedback bestimmen sie die Inhalte in Echtzeit selbst mit. Außerdem soll diese Plattform nahbar bleiben, weil wir den direkten Kontakt zu den Frauen sehr schĂ€tzen und leben möchten. Ganz wichtig ist uns ein respektvolles Miteinander auf Augenhöhe.


Wie klingt das fĂŒr Dich? Hast Du Lust dabei zu sein?

Mehr Infos zu LIAM und die Anmeldung zu Deiner Gruppe findest Du hier:


đŸ‘‰đŸ» https://liam.gynsprechstunde.de/


Du bist nicht schwanger, aber möchtest uns unterstĂŒtzen? Dann leite diesen Artikel bzw. meine Webseite gerne weiter an so viele Leute, wie du kennst 😊. Vielleicht ist ja jemand in Deinem Bekanntenkreis gerade schwanger, fĂŒr die dieses Angebot interessant sein könnte?


Die Community wird am 08.03.2021 ihre Tore öffnen, dem internationalen FrauentagđŸŒč. Wie ich finde, das perfekte Datum dafĂŒr. Übrigens, als GrĂŒndungsmitglied erhĂ€lst Du 25% Rabatt auf Dein Abo. Also: Sei dabei und gerne weitersagen! Wir freuen uns auf Dich und Deine Freundinnen 💐!


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