• Dr. Mirjam Wagner

Mein Interview im đŸ’« HEALTHY PARENTS crazy minds Podcast: SelbstfĂŒrsorge & Mutter sein

Ich durfte vor kurzem zu Gast in einem ganz tollen Podcast sein:

Dem đŸ’« HEALTHY PARENTS crazy minds Podcast von meiner lieben Kollegin und angehenden KinderĂ€rztin Dr. Miriam HĂ€rlein. Sie beschĂ€ftigt sich vor allem mit wissenschaftlich-belegtem Stressmanagement, ResilienzstĂ€rkung, MindBodyMedicine und Yogatherapie. Zudem unterstĂŒtzt sie Eltern dabei, ihre Balance zwischen Familienalltag, Job und SelbstfĂŒrsorge zu finden. Im Interview mit ihr habe ich einen kleinen Einblick ĂŒber meinen Weg als Ärztin und Mutter und zu meiner Vision hinter meinem Herzensbusiness - meiner gynsprechstunde.de, geben dĂŒrfen. Wir haben uns unterhalten ĂŒber:


🌟 Wie wichtig SelbstfĂŒrsorge und gesunde Routinen gerade bei Mamis sind.

🌟 Wie fehlende SelbstfĂŒrsorge einen negativen Einfluss auf die Gesundheit und sogar die Bindung zum Kind haben kann.


Und ganz wichtig:

🌟 Wie genau Mamis mehr Fokus auf ihre eigenen BedĂŒrfnisse legen und einen festen Platz fĂŒr SelbstfĂŒrsorge in ihrem Leben schaffen können.


Den Podcast auf die Ohren 🎧 gibt es hier:


▶ Itunes:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/healthy-parents-crazy-minds-dein-podcast-f%C3%BCr-mehr-gesundheit/id1527963722


▶ Spotify:

https://open.spotify.com/show/69Qq6LAPQ1MGj8sPJlEaSs?si=SF3KZTR0SjqmirwfgIr0CA


▶ Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=H1OKGehKKE0


▶ Deezer:

https://www.deezer.com/de/show/1640702


▶ Google:

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9ud3Z6aHoucG9kY2FzdGVyLmRlL2hlYWx0aHlwYXJlbnRzcG9kY2FzdC5yc3M=


▶ Podcast.de:

https://www.podcast.de/podcast/847880/


Übrigens im MĂ€rz 2021 startet Miriams *ReSt! Online Kurs für Mindful Moms* - eine Reise fĂŒr Mamis hin zu mehr Selbstfürsorge, Selbstwirksamkeit und Stärke. Es sind noch PlĂ€tze frei. Mehr dazu Mimimed - Mamacoaching & Health mit Dr.Miri .


#gynsprechstunde.de #drmirjamwagner #gynfluencerin #podcast #healthyparentscrazyminds #drmiriamhÀrlein #mimimed #drmiri_mimimed #mindbodymedizin #resilienz #eltern #stressmanagement #workingmom#worklifebalance#elternohnestress

2 Ansichten